Sétálóutca
Web-mesterünk
Kanadában járt…
A
tenger lágyan ringató szívverése
Táplálék
kiegészítők
Olvasói
hozzászólás
A
XV. kerületi civil szervezetek listája
Web-mesterünk Kanadában járt…
(Péterfi Balázs mesél)
Azt hiszem, kevés embernek adatik meg, hogy kijuthasson
Kanadába. Én azon szerencsések közé tartozom, akik ezt már megtették.
Tavaly január környékén született meg az ötlet, hogy mi lenne,
ha kimennék Kanadába a kint élő nagybácsimhoz és családjához.
Csak azért fordulhatott meg a fejünkben a „kiruccanás” ötlete,
mert éppen örököltünk, s a pénz fedezte az utazás nem kis költségét.
Némi utánajárással megtudtuk, hogy ez mind szép és jó, de Kanadába
vízum kell. Gondoltuk magunkban, hogy egy vízumot csak nem olyan
nehéz megszerezni… Hát kétszer is elutasították kérelmemet különböző
indokokkal, így szomorúan lemondtam az útról. Ám nem írnám ezt
a történetet, ha már itt vége lenne. Idén újra megpróbáltam (mondanom
se kell, hogy ugyanazokkal a papírokkal, mint tavaly), és csodák-csodájára
megkaptam. Volt nagy öröm, de még nem tudtuk, hogy repülőjegyet
szerezni is kb. olyan macerás, mint megkapni a vízumot. Addig-addig
húztuk az időt, hogy már csak két átszállással kaptam jegyet odafelé,
és egy átszállással visszafelé.
’03. 07. 22. 20:30 Vancouver, Kanada
25 órányi utazás, és az átszállások közötti várakozás után végre
megérkeztem Kanadába. Kis félreértés után összefutottam régen
látott nagybácsimmal és eddig részben sohasem látott családjával
a vancouveri repülőtéren. A család kilenc főből áll, úgy mint
két szülő és hét gyerek, akik 0-12 éves intervallumban követték
egymást. A két legidősebb lánnyal már találkoztam, tíz éve, de
már nem emlékeztek rám, a többiek meg azóta születtek. A hét gyerekes
család kicsit furán hangozhat, de ez ott megszokott. Még szerencse,
hogy mindig jól kijöttem a gyerekekkel, máskülönben nehéz lett
volna elviselni egyszerre hetet.
 
Az első hétvégén fogta magát az egész család,
és elvittek a kb. 150 km-re lévő Vancouver szigetekre, amit a
Csendes óceán vesz körül. Ez a sziget méreteiben majdnem akkora,
mint Magyarország, de viszonylag kevesen élnek itt, mivel a sziget
jórészét esőerdő borítja. Az erdőn kívül óriási hegyek alkotják
felszínét, tetejük jócskán a hóhatár felett. A hegyek között kristálytiszta
vizű folyók és tavak. A szállásunkat a sziget partján egy kempingben
vertük fel. A három ott töltött nap alatt mindkét este lementünk
megnézni a naplementét az óceán fölött, amit mondanom se kell,
hogy gyönyörű volt. A hőmérséklet itt 20-23 °C körül lehetett
napközben, ami kb. 5 °C-kal alacsonyabb, mint a Vancouver környéki
kellemes meleg.
  
Magyar ember számára érdekes látni a különbséget
a méretek között: a megyében, ahol voltunk (British Columbiában),
csak 35 millióan laknak, területe viszont több mint 10-szerese
Magyarországénak.
A továbbiakban sem volt időm unatkozni. Voltam csúszdaparkban,
láttam légibemutatókat egy repülőnapon, ahol – mellesleg - ott
volt a világ két leghíresebb műrepülő csapata: a Blue Angels (az
amerikai légierőtől) és a Snowbirds (a kanadai légierőtől). Volt
alkalmam a hegyek között található tavon motorcsónakot vezetni,
és még sok hasonlóan izgalmas dolgot csináltam, amit most helyszűke
miatt nem sorolok fel.
A nagybácsim családja egy szép nagy kertben egy óriási házban
lakik egy Vancouver melletti kisvárosban, Chilliwackban, 600 méter
magasan egy hegy oldalában. A nagynéném otthon van a gyerekekkel,
hiszen a legkisebb három hónapos. Most szünidő volt ott is, de
a tanévben minden tanítási napon megáll a ház előtt az iskolabusz,
kiteszi a stop táblát (ahogy a filmeken látni), s amíg a négy
gyerek fel nem sorjázik a buszba, addig nem mehet tovább a forgalom.
Ugyanez zajlik le délután.
  
Nagyon tetszett az óriási amerikai konyha, ahol
a hatalmas ebédlő asztal körül étkeztünk. A házban van két számítógép
is, egyiken a nagybátyám dolgozgat, a másikon a gyerekek játszanak.
Szóval mindent összevetve azt kell mondanom, hogy nagyon jól éreztem
magam, és remélem, hogy a jövőben még lesz alkalmam meglátogatni
őket.
’03. 08. 13. Vancouver, Kanada
Eljött a nyaralás legnehezebb napja, a búcsú. De hát egyszer mindennek
vége van. A vancouveri repülőtérre három órával a gép indulása
előtt oda kellett volna érnünk, de csak másfél órával sikerült.
A gép elvileg 13:00-kor indult volna, csakhogy én kb. pont ekkor
kerültem sorra a csekkoláshoz, és még mögöttem is hosszú sor állt.
Ennek köszönhetően a turista osztály helyett nekem már csak az
elsőosztályon jutott hely, ahol fotelben, kényelmesen ülhettem,
annyi kaját hoztak, hogy nem győztem megenni, s még külön DVD-lejátszóval
és egy csomó amerikai film DVD-jével is kedveskedett a légikisasszony.
Volt módom még az angolt is gyakorolni a mellettem ülő barátságos
amerikai férfivel.
Végül a családom nagy örömére (és az én nagy bánatomra) megérkeztem
Budapestre a kb. 38 °C-os hőségbe. Itt természetesen semmi változás
nem történt a 24 nap alatt, kivéve, hogy feltúrták az egész lakótelepet
valamilyen gázcsövek miatt.
’03. 08. 15. 7:30 Budapest, Magyarország
A 30 órányi nem-alvás után reggel 7.30-körül az ablakom alatt
éppen a járdát felszedő munkások zajára ébredtem. Nagyon jó érzés
volt…
PBali
Fel
Kezdő oldal
Ugye jó lesz nekünk
az Európai Unióban?
A tenger lágyan ringató szívverése
A tenger olyan volt, mint a meleg, selymes
paplan, gyengéden himbálta a testemet. Nem voltak
hullámok, csak ez a csöndes víz alatti mozgás, a tenger
lágyan ringató szívverése.
Gerald Durell: Családom és egyéb állatfajták
Közhely: a tenger melletti népek egészen mások,
mint a szárazföldiek, ám ezt minden boldog tengerparti nyaralásunk
után egyre mélyebb intenzitással éljük át. A tenger melletti –
mediterrán – népek nyitottak, közvetlenek, természetesek, fesztelenek.
Van tartásuk, tudják, mihez van joguk s mihez nincs. Felebarátaiknak
is/se.
Persze
nem minden mediterrán ember ilyen, de általában ilyenek, pláne
hozzánk képest, akik vagy örökké meg akarunk felelni valami nem
is mindig megfogalmazott/megfogalmazható felettes elvárásnak,
vagy mimikrizünk (vigyázunk, nehogy idegenek vagy pláne feletteseink
rájöjjenek, miről mit gondolunk valójában). Vagyis mi, itt a Kárpát-medencében
örökké görcsölünk valamin, míg ők általában nem görcsölnek. Nyáron,
munka után, akár naponta 50-80 km-t is autóznak, motoroznak, hogy
egyet mártózzanak a végtelen, selymes, átlátszó, sós tengerükben,
s aztán hazafelé viszonylag fegyelmezetten sülnek-főnek a kikerülhetetlen
dugókban. Na ez az! Olaszországban a kétsávos tengerparti úton
egyedül haladtunk kocsinkkal az egyik sávban, míg velünk szemben,
a másikbana fürdőzésből hazatérők végeláthatatlan kocsisora, a
köztük cikázó robogókkal és motorokk al,
és senki sem előzött ki a mi sávunkba a kanyargós úton! Hihetetlen,
nem? (vannak, akik erre azt mondják, hogy: persze, mert megbüntetik
őket! Én meg ezt: Ja?!)
Betartják a törvényeket és a szabályokat. Vagy pontosabban: tudják,
hogy a törvények azért vannak, hogy betartsák őket, s ha mégis
megszegik (mert azért ők is megszegik, néha) pontosan tudják,
hogy törvényt sértenek, s hogy ez mivel jár. Tisztában vannak
a rizikó súlyával és következményeivel. Ha lebuknak, igen csak
csöndben vannak, s megszégyenülten viselik a büntetést. Ellentétben
például mivelünk, akik a törvényeket általában megszegni-valóknak
tartjuk, s teljesen kiakadunk, fűnek-fának méltatlankodva panaszkodunk,
ha mégis van - elvétve! - következménye törvényszegésünknek.
Na a dugók! Az olaszoknál az autópályákon ugyanis nem matrica
van, hanem kapuk, és bár rengeteg a kapu, irdatlanok a dugók hétvégeken
a csomópontoknál. Például Velence előtt. De még egyszer sem tapasztaltuk
(pedig jóbarátainknak és jószerencsénknek köszönhetően igen gyakran
járunk oda nyaranként), hogy a leálló sávban kezdett volna valaki
repeszteni, hogy előrébb jusson. Így vannak a szelektív hulladékgyűjtéssel
is! Először is: meglehetősen sűrűn állnak egymás mellett olyan
konténerek, amikre fel van írva, melyikbe milyen tipusú hulladékot
dobjunk: papír, veszélyes hulladék, üveg, háztartási szemét (a
nejlonzacskókat az összekötésre szolgáló madzaggal együtt árulják
a boltokban!). A konténerek fedelét lábbal lehet nyitni, nem kell
hozzájuk érni, s lassan, maguktól, hidraulikával csukódnak. Nem
csattannak, nem dörrennek, nem puffannak hatalmasat. Nem lehet
őket feledékenységből nyitva hagyni, hogy legyek garmada lepje
el a környéket. Ám egyszer tanúi voltunk annak, hogy amikor az
üveggyűjtő konténer
megtelt, s nem fért bele több üveg, ismerőseink egyenként újságpapírba
csomagolták az üvegeket, majd nejlonzacskóba tették szépen sorban,
egymásra, s úgy dobták a háztartási hulladékot gyűjtő konténerbe.
Hogy ne csörömpöljenek! (Mert kiderülne, hogy az üveget nem az
üveggyűjtőbe dobták?!…) Még elmondom azt is, hogy van olyan konténer
is (nagyobb, mint a többi), amibe a megunt, régi, de még a szegényebb
sorsúak számára használható ruháinkat, cipőinket helyezhetjük.
Egyébként a közel tízezer lakosú kisvárosban, amelyet az évek
során alaposan megismertünk és nagyon megszerettünk, még egyetlen
egyszer sem láttunk részeg embert, randalírozót meg pláne nem.
Igaz, afféle magyar kispiszkost, lepukkant kocsmát, szocreál talponállót
sem! Bár ismerőseink elmondták, hogy természetesen (!) van néhány
(!) alkoholista a városban, hozzátartoznak a városhoz, de még
senkinek sem volt velük gondja soha. (Legfeljebb szegény családjuknak.)
A törvények betartásához tartozik az is, hogy most, a számukra
is elképesztően forró, aszályos nyárban tilos a kertek locsolása
vízspórolás okából. Első éjszaka, még pitymallat előtt, hajnali
ötkor óvatos léptekre lettünk figyelmesek ablakunk alatt. Lélegzet-visszafojtva
hallgatóztunk, majd leselkedtünk ki a redőny rései közül: csak
nem betörők?! Házigazdánk locsolta a kerti növények tövét, a szinte
töksötétben, lábujjhegyen, nesztelen. Ha tilos, akkor tilos! De
mi van, ha muszáj?!
Az utca, aminek egyik házában megszálltunk fenyvesekkel teli park
szélén van, ezért az autóforgalom tilos, csak engedéllyel hajthatnak
be az ott lakók is. A nyaralás idején mi is. Valahányszor lassan
gurultunk befelé az utcába, mindig akadt legalább egy sétáló,
aki figyelmeztetően emelte fel az ujját, s csak akkor bólintott
megenyhülten, ha mutattuk az engedélyünket. Ha nem is esett jól,
bámulatra méltónak találtuk, hogy bármelyik városlakónak fontos,
hogy mindenki tartsa be az autóforgalom helyieket védő rendelkezését.
S nem átall ezért szólni. Szólna-e nálunk ilyesmiért valaki? (Ha
a mi egyirányú utcánkban valaki hihetetlen magabiztossággal repeszt
szembe az egyirányú forgalommal hol kocsin, hol motoron vagy biciklin,
s ijedten figyelmeztetjük – netán saját testi épsége érdekében
is! -, vagy szemtelen, hülye vigyor vagy nyomdaképtelen káromkodás
a válasz....)
A
tízezer lakosú kisvárosnak van egy hiper-szuper stadionja, éppen
amellett a ház mellett, ahol laktunk. A Genova-Siena válogatott
labdarugó mérkőzést ”páholyból” nézhettük a nappali fénnyel elárasztott
pályán, aminek füvét – vízkorlátozás ide, vízkorlátozás oda -
, folyton locsolták éjjelente. És: a szurkolók egyrésze végig
énekelve biztatta a csapatát, a többiek kissé lehangoltan figyelték
vesztésre álló játékosaikat, de a legkisebb randalírozás sem volt,
se a mérkőzés alatt, se utána.
Szóljunk néhány szót az egzisztenciális kérdésekről is, nemde?
A legalacsonyabb fizetés havi nettó 850 euró. Kettő-négyszobás
lakást havi 200-250 euróért lehet bérelni. Egy igazi olasz kávé
– maximált áron – 80 cent. A fagylalt is maximált árú, mivel olasz
idegenforgalmi specialitás: van 2 és 3 eurós tölcsér, amire annyi
lapáttal tesznek a húsz-harminc féle fagylaltjukból, amennyi csak
ráfér kívánságod szerint. A tengerparti parkolóban a parkolás
díja óránként 70 cent, a tej, a kenyér 1 euró körüli áron kapható.
Az igen jóízű Peroni nevű világos sörük 6,6 decis üvegben 90 cent.
Boraikból végtelen a kínálat, s bár már 2-3 euróért is kaphatunk
egy üveggel, de akár 40-50 eurós kiváló nedüt is kóstolgathatunk,
ha pénztárcánk engedi. Az étkezés nem olcsó a mi pénzünkhöz képest,
de az övékéhez mérten nagyon normális. 4-6 euró egy igazi olasz
pizza az étteremben, 8,40 euró a pompás risotto di mare (a tenger
gyümölcseivel, kagylókkal, rákokkal, tintahaldarabkákkal készített
zöldséges rizs), 4,60 euró a zseniálisan – magyarosan – fűszeres
– spagetti all ragu (pörkölt spagettivel). Drága a benzin, augusztusban
1,08 euró volt litere a senzo piombonak (az ólommentesnek, más
benzin nem is kapható!). És drága az autópálya (náluk is!): Tarvisiótól
Firenzéig kb. 30-35 euró egy út.
Vigyázat! A kenyérhez, gyümölcshöz senki sem nyúlhat puszta kézzel.
Ami nálunk mindennapos, hogy ti. a kisboltokban a kenyeret azzal
a kézzel fogja meg az eladó, amivel a pénzt is kezeli, elképzelhetetlen!
A gyümölcsválogatáshoz még nejlonkesztyű is van mellékelve, amit
használat után el kell dobnunk. És: szólnak, ha nem teszed el
a blokkot, amit kötelező adnia minden boltosnak, mindenféle szolgáltatásért.
Az olasz lobogó pedig ott leng - az Európai Unió lobogójával együtt
- minden középületükön, még a tengerparti strand éttermén is!
Némely honfitársunk bizonnyal a „nacionalizmus” szitokszóval illetné
szegény olaszokat, pláne ha tudná, hogy az uniós tagság előtt
csak az olasz lobogó csattogott minden középületen, közterületen.
A tengerparti népek másként vélekednének a hazájukról is? Netán
büszkék lennének rá, hogy olaszok?!
Egy
szókimondó magyar újságírónő az uniós kampány idején a fenti kérdésre
(Ugye jó lesz nekünk az Európai Unióban?) keserűen vágta
rá: Igen, te bunkó magyar!
Tán nem honfitársait akarta megbántani, csak hiszékenységünket,
naivitásunkat, időnkénti igénytelenségünket, önbecsülésünk feladását
csúfolta ki ily módon. Joggal – gondolom én.
S még azt is gondolom, hogy ideje, hogy összekapjuk magunkat!
Hamarosan belépünk, s a mi igyekezetünk, akaratunk, erőfeszítésünk,
önbecsülésünk, igényességünk nélkül itt soha sem lesz Európai
Unió. Akkor se, ha látszólag az lesz.
Ráadásul a Tenger ugyanilyen messze lesz továbbra
is.
be
Fel
Kezdő oldal
Táplálék
kiegészítők
A táplálékkiegészítő fogalom körébe tartoznak
az olyan termékek és készítmények, amelyek olyan összetevőkből
állnak, amiket táplálékaink nem vagy csak elégtelen mennyiségben
tartalmazzák, az emberi szervezet előállításukra képtelen,
de az egészséges működése érdekében elengedhetetlenek.
A dr. Denham Harman által 1954-ben leírt szabad gyökös öregedési
elméletet figyelembe véve, az anyagcsere normális és elkerülhetetlen
mozzanatát jelentő szabadgyök reakciók közrejátszanak a szervezet
életkorral összefüggő lassú leromlásában. Ezért van igen nagy
jelentősége a szabadgyökök okozta károsodások megelőzésének.
Ennek legjobban kivitelezhető módja a fölösleges szabadgyökök
gyors semlegesítése, ezáltal minimálisra csökkentve az okozható
kártételt. Ez kétféle módon valósítható meg: antioxidáns összetevőkben
gazdag élelmiszerek fogyasztása, illetve antioxidánsokat tartalmazó
táplálékkiegészítők alkalmazása.
Ezekből a készítményekből következzék egy csokorra való.
Elsősorban megemlítendőek azon teakeverékek, melyek természetes
antioxidáns hatással rendelkeznek. Ilyen teakeverék a Aloe
Blossom Herbal tea, mely fix kombinációjával biztosítja a
megbízható hatást.
Az Aloe Blossom Herbal tea aloe virágbimbó,
szederlevél, ánizs, kapor, fahéj, szegfűszeg, szegfűbors,
gyömbér, szenna, narancshéj és kardamon keverékéből tasakos
kiszerelésben kapható, kellemes íz anyagot biztosító kalóriamentes
és koffeinmentes ital készítésére alkalmas gyógynövény keverék.
Nem tartalmaz tartósítószert, mesterséges színezéket, ízesítőket.
Rendszeres fogyasztásával a szervezetet a folyadékpótlás mellett
méregteleníti, tisztítja és a keverékben szereplő gyógynövények
hatóanyagai révén tüneteket és panaszokat csökkent. Ezáltal
jól alkalmazható a betegségek megelőzésében is.
A tea kiegészítéseként egészség megőrző programba jó illeszthetőek
az FLP antioxidánsokat tartalmazó kapszulázott termékei, mint
a Forever A-Beta-CarE, Forever Arctic Sea, Forever
Absorbent –C, Fields of Greens, Forever Lycium Plus
készítményeket.
A-Beta-CarE speciális összetevői által, melyek
a béta-karotin, az A vitamin provitaminja, E vitamin és szelén
– jó antioxidáns hatása révén ösztönzi az immunrendszer működését
, véd az érelmeszesedés ellen, csökkenti a szívinfarktus kockázatát,
véd a légúti fertőzésekkel szemben, egészségesen tartja a
fogakat, a bőrt, a haj a fogíny állapotát.
ARCTIC-SEA : a kapszulák hidegvízi mélytengeri
halak finomított és koncentrált olajából, valamint olívaolajból
készülnek.
A halolajból az Omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak
származnak, míg az olíva olajból az Omega-9 zsírsavak.
Orvosi, táplálkozási és biokémiai vizsgálatok bizonyítják,
hogy ezek jótékony hatással vannak:
-
a szív és keringési betegségek
megelőzésében azáltal, hogy:
- csökkentik a koleszterin szintet,
- emelik a „védő” HDL koleszterin szintet,
- csökkentik a trigliceridek szintjét,
- megakadályozzák a vérlemezkék összecsapzódását,
- segítenek megtartani a vörösvértestek alakváltoztató képességét.
-
a daganatos megbetegedéseknél
-
az idegrendszeri, pszichés betegségek
esetében
-
a bőrbetegségeknél
-
cukorbetegségben
–javítja a sejtek cukortűrő képességét, csökkenti a sejtek
insulinrezisztenciáját
-
reumatikus izületi bántalmakban,
köszvényben
-
immunológiai megbetegedések
eseteiben
– allergia,collitis stb.
LYCIUM PLUS : Lycium gyümölcsét és édesgyökeret
tartalmaz, melyek összetevőiként béta-karotin, poliszacharidok,
aminosavak, bioflavonoidok, vitaminok, és ásványi anyagok
biztosítják a kedvező hatást. A készítmény erősíti az immunrendszert,
lasítja az öregkori gyengeség kialakulását, ellensúlyozza
a stressz okozta hatásokat, enyhíti az izületi fájdalmakat,
menopauza panaszait.
A legfontosabb antioxidánsaink közé tartozik a C-vitamin és
az A-vitamin.
ABSORBENT- C : A C-vitamin vízben oldódik,
ami azt jelenti, hogy megtalálható szerveztünk minden vizes
fázisában. A szervezet nem tudja előállítani ezért a táplálékokkal,
illetve speciális készítmények formájában vihető be. Ez a
készítmény pótolja a szervezet számára szükséges C- vitamint.
A papayából, narancsból és más citrusfélékből nyert C-vitamint
a folyamatos felszívódás biztosítását biztosítandó zabkorpába
ágyazva kerül forgalomba. Szedése javasolt naponta, adagját
emelni kell dohányzás, lázas betegség, alkoholfogyasztás,
fertőző betegségek, sportoláskor. Szedése fontos a porcok,
fogak, csontok fejlődése és megőrzése céljából.
A fenti készítmények jól beépíthetőek mindennapi
életünkbe, jó közérzetünk, egészségünk megóvása érdekében,
kiegészítő terápiaként betegségek esetén elősegítik a gyógyulás
folyamatát. Alkalmazásuk lehet kúraszerű, vagy rendszeres.
„ Ha az ember önmaga ügyel egészségére, akkor nehéz olyan
orvost találni, aki jobb módszert ismerne az egészség megőrzésére,
mint maga az ember” ( Szokratész )
Dr. Kovács Matild
Belgyógyász és mozgásszervi rehabilitációs főorvos
NYIKO Orvos Természetgyógyászati Tanácsadó Központ
Bp. XVI. Rigó u.32. Tel: 06-30-585 7848
Email:drkovacs.matild@axelero.hu.
Fel
Kezdő oldal

Hozzászólás érkezett
dr. Kovács Matild sorozatához. Azért tesszük közzé, mert szerintünk
közérdeklődésre tarthat számot, s élénkítheti a sorozatot.
Tisztelt Toronyhír!
Érdeklődéssel olvastam a Doktornő írását
a táplálék-kiegészítőkről. Mivel nem tudtam pontosan, mik
is azok a szabad gyökök, megnéztem az MSD Orvosi kézikönyv
a családban című igen jó, kicsit vaskos könyvünkben, s ide
is írom, mert gondolom, rajtam kívül még sokan nem tudták,
mit is jelent pontosan a szó.
„A szabadgyök-elmélet szerint a sejtek a bennük folyamatosan
zajló kémiai reakciókból származó ártalmas anyagok felhalmozódása
miatt öregszenek. Ezeket a mérgező anyagokat hívják szabadgyököknek.
A szabadgyökök károsítják a sejteket és ez a szervezet öregedéséhez
vezet. Az öregedés során egyre több és több károsodás keletkezik
mindaddig, míg sok sejt már nem tud rendesen működni vagy
elhal. Amikor ez bekövetkezik, a test elpusztul.”
A szabadgyökök rendkívül agresszívek és reakcióképesek. A
Doktornő írásából is kiderül, hogy a szabadgyökök ellen védőhatást
fejtenek ki az un. antioxidánsok, pl. a béta-karotin, ami
a sárgarépában, sütőtökben, paprikában található. A táplálék-kiegészítők
tulajdonképpen ezeket az antioxidánsokat viszik be mesterségesen
a szervezetbe. És most eljutottunk oda, amiért tulajdonképpen
írásra szántam el magam: ugyanis azt olvastam, hogy a természetes
úton a szervezetbe juttatott antioxidánssal együtt más hatóanyagok
is bekerülnek a szervezetbe, s ezek együtt fejtik ki jótékony
hatásukat. De ha a természetben létező, béta-karotint tartalmazó
zöldségekből, gyümölcsökből kivonjuk tisztán a béta-karotint
és azt juttatjuk be a szervezetbe, akkor ez nem biztos, hogy
a természetben vele társult hatóanyagok nélkül is jótékony
hatást fejt ki.
Efölött, tudom, viták folynak, s azért írok, mert éppen nemrég
ismét olvastam egy véleményt, ami a Doktornőjével nem egyezik.
Szeretném, ha a Doktornő megírná, hogy mi erről a véleménye.Én
némely táplálék-kiegészítőt szívesen fogyasztanék, főleg ha
nem drága, de elbizonytalanítanak a viták, amik ráadásul a
pénztárcámat is védik.
Várom válaszukat,
tisztelettel
egy nyugdíjas újpalotai olvasójuk, N. Kornélné
Fel
Kezdő oldal
|